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    压片糖果加工：维生素C是什么？

    日期： 2019-07-30 10:07 作者： admin 浏览： 972
    　　相信很多人都有听说过维生素c，也有人说要多多补充维生素c ，但是这维生素c是什么呢？下面压片糖果加工小编带你一起来看看 。
    压片糖果加工：维生素C是什么？

    　　维生素C的主要来源

     
    　　维生素C主要存在于草莓、苹果 、桔子 、柠檬、香瓜、苦瓜、青椒、采茄 、马铃、酸枣、猕猴桃、沙棘汁  、山楂、枣 、西兰花、菠菜等食物中 ，每天多吃蔬菜和水果可防病的原因正在于此 。
     

    　　维生素C的作用

     
    　　防癌
     
    　　维生素C能阻止亚硝酸盐与胺在胃中结合生成致癌物质亚硝胺，从而有效防止癌症的发生。
     
    　　解毒作用
     
    　　铅污染时，维生素C可降低血液中铅的含量，使肝肾内脏器官含铅率降低。
     
    　　使脑功能更加敏锐
     
    　　美国营养学家里拉和卡泫的实验证明摄入维生素C．可提高儿童智商 ，维生素C既不直接构成脑组织、也不向提活动能。它的作用好比保证发动机正常运输的润滑油。有了它，大脑功能才能机敏灵活 。
     
    　　合成胶原蛋白
     
    　　维生素C可以促进胶原蛋白的产生，胶原蛋白作为人体细胞的连接物 ，可以生成结缔组织，构成身体骨架，如骨骼、血管 、初带等。它不仅决定了皮肤弹性，还保护大脑，对人体伤口的愈合也起到一定作用。
     
    　　治疗和预防坏血病
     
    　　如果缺乏维生素C，微血管就会很容易破裂。血液流到邻近组织，皮肤表面会产生淤血紫斑，同时体内还会有疼痛，关节也会胀痛，严重时胃壁、肾脏及肾骨膜下都会出现出血现象甚至死亡 。
     
    　　预防动脉硬化
     
    　　维生素C可以促进胆固醇的排泄  ，防止在动脉内壁沉积 ，甚至使沉积的粥样斑快溶解。
     
    　　治疗贫血
     
    　　维生素C可以促进三价铁还原成二价铁，促进肠道对铁的吸收，提高肝脏对铁的利用率，有助于治疗缺铁性贫血。
     
    　　以上就是压片糖果加工小编的介绍 ，希望能帮助到大家 。

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